身体在寒冷的环境中颤抖1小时是否有助于减少体脂肪(脂肪细胞)?

脂肪组织含有您所生活的内容的细胞。 它们被称为脂肪细胞。 如果你的身体想提高它的温度,那取决于许多事情。 考虑患有甲状腺功能亢进症的人。 他们的身体可能需要加速新陈代谢以获得热量,但这并不意味着它会发生。 此外,如果身体在严寒的温度下可以将物质变成能量,就不会有人因体温过低而死亡。 选择过低的温度只是为了清空并减少脂肪组织细胞的大小,这不是一个好主意。 现在,已经认识到良好的凉爽温度可以帮助体育运动员在锻炼时感到舒适。 锻炼不是减肥的主要来源,减肥包括肌肉损失。 在身体成分方面,每个人都非常不同。 同样,人们有不同形状,大小,色调,身体成分和颜色的原因有很多。 为了击败将BMI与疾病和疾病联系起来的统计数据,通过将自己服用于其他疾病(例如:吸烟,无保护性行为,神经症,厌食症,贪食症,痴迷症,酗酒等)来实现这一目标是不明智的。 列表中的另外一两个问题出在你的问题中:感冒,肺炎或极度高热。 (BMI和体重,单独,不考虑肌肉质量与脂肪组织的比例。) 只吃新鲜食物(还有活细胞和酶),选择舒适的血液循环(和肌肉功能)运动就足以认识到你的积极努力。 所以,不要过分看待这两件事,如果你想要最健康的话。 而且,如果你的医生说你应该减肥,你应该为那种种族主义庸医道歉。